ut med den gamla, med den nya!
Hej vän. Du kanske eller har varit runt förra veckan när jag nämnde platån som jag skulle slå i min kontinuerliga sminkavtalsprocess.
Snabb återställning, men jag har jobbat med den sedan den tidiga sommaren, liksom av skäl som jag inte helt förstår än (och kanske aldrig vill), jag har nått evenemangshorisonten av den angivna processen. Med andra ord är jag på den punkt där den slutade vara bara riktigt svårt för mig att säga adjö till saker jag aldrig brukar använda.
ANNONS
Jag vill makt med det och, ganska uppriktigt, jag är trött på att titta på Totes staplade upp i hörnet av min matsal! – Så jag har trodde djupt om nästa steg.
Förra helgen snubblat jag på ett par begrepp som tycktes hjälpa processen tillsammans, inklusive 1) fysiskt sätta mig i den avklädda processen genom att öppna totes och stående där bland dem, liksom 2) utnyttjade stora gammaldags mutor för att inspirera mig själv.
Det här är strategier som jag har anställt tidigare för att flytta på projekt, såväl som jag förstår att de fungerar bra för mig när det gäller jobb, jag vill inte nödvändigtvis göra. Jag har upptäckt dem extremt användbara för att driva med platåer.
ANNONS
Cats & Makeup Sweatshirt ??
$ 42
Shoppa nu
Sätta dig in i omständigheten (ganska bokstavligen)
Så, med all den gamla sminken i Totes, vad jag har gjort är oställat varje bär – vilket inte är en enkel uppgift, tänk dig, eftersom de är enorma såväl som tunga – såväl som att öppna dem alla uppåt i matsalen. Sedan står jag bland dem i några minuter.
För det mesta efter att ha stått där twiddling mina tummar i några minuter, kommer jag ner till affärer. Det verkar så enkelt såväl som grundläggande, men ibland det passiva aggressiva push är allt som krävs för att flytta.
Jag började göra den här tekniken i hög institution när jag var i band. Jag skulle gå med faser när jag inte ville metod vad Instrument du Jour jag var i vid den tiden. (Sidan Obs! Jag var en stor musiknerd samt spelade många instrument, men i höginstitutionsband spelade jag huvudsakligen flöjt. Anywho!)
Jag upptäckte aldrig exakt hur man spelar trummorna, men. Också, vintage coycoy!
När jag skulle gå med en av dessa stavar, skulle jag fysiskt sätta mig in i en metod omständighet genom att ställa in min musikställe såväl som min noter, liksom att få alla att gå. Då skulle jag sitta ner, öppna mitt flöjtfodral, sätta min flöjt tillsammans, samt fortsätta att berätta att om jag efter att ha satt i fem minuter inte ville att öva, jag skulle kanske lägga bort allting såväl som Gör vad jag ville ha.
För det mesta, som 99% av tiden, skulle jag sluta träna sedan jag tänkte att jag redan var där. Kan också göra det vid den tiden eftersom jag gjorde ansträngningen att ställa in vad som helst.
Begreppet “fysiskt sätta mig i en situation” är också praktisk när jag känner mig som att bailing på ett träningspass. Jag kommer att korv mig i mina träningsbyggnader såväl som skor, vrida mitt hår i en bulle, sätt ut min matta och vilka vikter jag behöver, såväl som fyller upp min vattenflaska. Då står jag där, ganska bokstavligen, tills jag inser, “Vad i helvete; Jag är redan här. Jag kan också komma igång. ”
Prova det nästa gång du behöver lite motivation.
Bra olmodig mutor
Den andra motiverande strategin jag utnyttjar är en som verkligen hjälper mig – använder mutor som en belöning!
Years back I did a half marathon, as well as at the begin of every week, I’d compose down exactly how many miles I wished to train that week as well as on which days I organized to run those miles. If by the end of the week I hit all my goals, I’d treat myself to a meal at my preferred sushi restaurant or would buy myself a piece of garments or a new pen as well as a notebook.
Min svaghet!
Last weekend, I started telling myself that if I decluttered a specific number of items, I might then purchase one new thing, as well as I ended up decluttering a heap as well as rewarded myself with a trip to Sephora as well as Ulta.
Time for a reward!
Here’s the key though: composing whatever down so you track your progress! (Tip: it assists to utilize adorable steno.)
Every time things go out, I compose “# things eliminated = 1 new piece of makeup.”
Another key to this is to reward yourself as soon as possible after accomplishing your goal. I’ve discovered that the quicker I reward myself, the easier it is to stay motivated.
Also, um…I do recognize the irony in rewarding myself with new makeup for getting rid of old makeup, as well as I absolutely DO NOT want to discover myself in a circumstance where all the totes are just refilled again. I want to be more cautious as well as selective about the makeup I keep in my area as well as my life from this point forward. I only want to have products I really utilize as well as love.
That’s mY-planen och jag bor med den.
ANNONS
Hittills, jag älskar Ilia Color Haze Blush samt den flytande pulveröglan!
Din vänliga samhällsberättelse,
Kare